Si no dejamos de pensar en nosotros continuamente las veinticuatro horas, teniéndonos pena, caeremos en depresión. La depresión es una...

***Atrévete a invertir la mirada. Ámate, respétate a ti mismo y conviértete en tu mejor amigo para alcanzar la verdadera felicidad y...

A medida que transcurre nuestro día miles de acontecimientos llegan a nosotros. Algunos parecen tener una relevancia mayor y otros se...

Los buscadores de verdades, los que hemos avanzado y nos hemos elevado a planos superiores de conciencia, despertamos por las mañanas...

¿Qué es "estar en corazón"? Te contaré mi experiencia. Me siento “en corazón” cuando mi ego se disuelve y solo queda espacio para el amor...

Es fundamental que seas responsable de tus emociones y camines hacia tu propio amor, hacia el dulce néctar que vive en tu interior. Todo...

Los días en que no sonríes, los días en que no te sientes feliz son completamente días perdidos, días no vividos. ¿Has pensado alguna vez...

Existen muchos y variados métodos o actividades que nos relajan. El sistema nos vende innumerables formas para bajar el estrés en el que...

Cuando somos y hacemos aquello que naturalmente nos corresponde ser y hacer nos recargamos de energía y nos sentimos inspirados y...

Muchas personas que habitan el planeta en este momento dedican una gran cantidad de esfuerzo mental y de tiempo a la consecución de un...

Me gustaría hacer una referencia gráfica, un paralelismo entre nuestra mente y una huerta de campo para que asimiles mucho mejor la...

¿De dónde procede nuestra valía como personas, aquello que genera cambios y nos permite avanzar como individuos y como especie? Los días...

“En un pueblo lejano vivía un rey y un sabio. Un día el rey estaba muy enojado porque todo el mundo iba a visitar al hombre sabio; hacían...

Cierra tus ojos, siéntate cómodamente con la espalda derecha, coloca tus manos en el regazo con las palmas hacia arriba. Este será un...

Cuando la mente navega hacia el pasado y luego hacia el futuro de forma continua e inagotable estamos hablando de estrés. Reflexionemos...